Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 43,99g | Prot: 140,12g | Carbh: 174,52g.
Desayuno: Galão, Pão de Centeio. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Arroz de Feijão. Cena: Café Expresso, Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Pingo Doce Massa Espiral. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Bolacha Maria, Pingo Doce Iogurte Natural Skyr, GutBio Iogurte com Muesli. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mauriciodanielpacheco98
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