Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1879 kcal
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Grasa: 100,43g | Prot: 86,05g | Carbh: 166,25g.
Desayuno: Nutella Biscuits, Albicocca Essiccata, Muller Yogurt con Frutta in Pezzi, Mele (senza Buccia). Almuerzo: Mele (senza Buccia), Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Carote Cotte. Cena: Caffè Espresso, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella, Finocchio Crudo, Foglia Verde Insalata Mista, Mele (senza Buccia). más...
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2138 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Planchado - 1 hora, Google Fit - 21 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisa_delmi
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