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午餐：杏子 生薑燒厚切里肌豬排+茶碗蒸 點心：花生可麗餅 晚餐：鮭魚半塊+高麗菜+海瓜子
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1423 kcal
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Grasa: 67,87g | Prot: 102,99g | Carbh: 101,26g.
Almuerzo: 7-11 鮭魚豆腐味噌湯, 生菜, 全家 蒸蛋, 白飯, 卜蜂 醃漬里肌豬排(古早味）. Cena: Kewpie 焙煎胡麻醬, 愛上新鮮 川味椒麻海瓜子, 鮭魚, 高麗菜. Pasa Bocas / Otros: 全聯 經典巧克力可麗餅. más...
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