Diario de miratasmaganbetova, 01 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2021:
1002 kcal Grasa: 44,51g | Prot: 97,16g | Carbh: 50,96g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Hochland Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Омлет или Яичница с Овощами. Almuerzo: Чай, Творожная Запеканка ПП, Пиканта Икра из Кабачков, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Чечевичный Суп. Cena: Зеленый Чай, Салат с Тунцом и Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de miratasmaganbetova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.