Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2576 kcal
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Grasa: 108,64g | Prot: 114,20g | Carbh: 284,57g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Kaanlar Mozzarella Peyniri. Almuerzo: Yoğurt, Salçalı Makarna. Cena: Kaanlar Kolot Peyniri, Kaanlar Mozzarella Peyniri, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Tadelle Tadelle. más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayguner team
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