Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 60,93g | Prot: 104,54g | Carbh: 145,01g.
Desayuno: Diabetasol Sweetener, Coffee, Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Salt , Royco Royco Ayam, Garlic , Cooked Fish, Firm Silken Tofu , Tempeh (Cooked) , Red Kidney Beans , Carrots , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Cena: Cooked Fish, Firm Silken Tofu , Tempeh (Cooked) , Red Kidney Beans, Carrots , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Pasa Bocas / Otros: Mango, Tong Tji Tematik Instant Teh Tarik, Roasted Almonds, Dua Kelinci Kacang Sangrai, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Indofood Sun Bubur Beras Merah , Guava. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yuliahwang774
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