Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 29,62g | Prot: 35,00g | Carbh: 183,94g.
Desayuno: Greenfields Strawberry Yogurt, Pisang, Buah Anggur, Melon, Apel (tanpa Kulit), Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: ABC Sambal Terasi, Sup Ayam, Tahu Kukus, Nasi Putih. Cena: Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kraft Singles , Sari Roti Roti Isi Coklat. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pebri Santika
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