Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 40,74g | Prot: 90,45g | Carbh: 170,67g.
Desayuno: Caffè Espresso, Albicocca Essiccata, Muller Yogurt con Frutta in Pezzi, Banana, Mela. Almuerzo: Caffè Espresso, Banana, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Finocchio Crudo, Carote, Foglia Verde Insalata Mista, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Nutella Biscuits, Caffè Espresso, Mele (senza Buccia), OK Bio Gallette di Mais, Gorgonzola, Bresaola, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Insalata Mista. Pasa Bocas / Otros: Valfrutta Succo Albicocca . más...
|
|
1939 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luisa_delmi
|