Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 66,83g | Prot: 106,47g | Carbh: 103,11g.
Desayuno: Tumis Kangkung, Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Almuerzo: Tempe Orek, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Telur Rebus, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Cena: Solaria I Fu Mie. Pasa Bocas / Otros: Tahu Bakso, Bakso dengan Saus (Campuran). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de luthfianafisyah
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