Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2009
|
123,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 63,23g | Prot: 67,80g | Carbh: 177,04g.
Desayuno: salsa, Plain Rice Cakes, Deluxe American Cheese Slices, egg. Almuerzo: progresso chicken barley. Cena: wine, ranch dressing, cottage cheese, lettuce, country crock, french bread, ragu, Pasta Shells Stuffed with Cheese. más...
|
|
3710 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MountainMama2004
|