Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1909 kcal
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Grasa: 96,18g | Prot: 63,85g | Carbh: 208,20g.
Desayuno: Ja! Hähnchenbrustfilet, Teehaus Pfefferminztee, Nutella Nutella, Kaufland Weizenmildes, Hartgekochtes Ei, Lätta Lätta Joghurt. Almuerzo: Wagner Pizza Salami Paprika, Teehaus Pfefferminztee, Knorr Knoblauch Sauce . Pasa Bocas / Otros: K-Classic Erdnuss Flips, Milka Alpenmilch. más...
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4165 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatzeSTD
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