Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2014
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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647 kcal
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Grasa: 17,33g | Prot: 36,60g | Carbh: 87,49g.
Desayuno: Sunkist Minneola Tangelo Orange. Almuerzo: Blackberries, Cottage Cheese, Quaker Instant Oatmeal - Bananas & Cream. más...
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2983 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jmansene
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