|
sadece yurumeyle 700+ kalori :D az biraz abarttim sanirim ^^ zaten gunluk 1400-1500 kalori aliyorum.
|
1534 kcal
|
Grasa: 55,99g | Prot: 75,55g | Carbh: 182,66g.
Desayuno: Torku Frema, Domatesler, Çay (Demlenmiş), Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kaanlar Lor Peyniri. Almuerzo: Çiğköfte Dürüm, İçim Ayran. Cena: Bağdat Pul Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Indomie Körili Hazır Noodle. Pasa Bocas / Otros: Beypazarı Sade Maden Suyu. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eozcan46
|