|
Счетчик калорий ругается-по его мнению мой желаемый вес слишком низок, но я всегда весила 45-47 кг,а тут наела лишние 5 кг, которые на попе виднеются целлюлитиком, не хочу его, фю. Поэтому, извини, дорогой счетчик, но иди в попу, ибо моя попа, гладкая и без целлюля, мне важнее, чем твоё мнение)
|
1177 kcal
|
Grasa: 41,38g | Prot: 88,27g | Carbh: 114,28g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Горлинка Горчичное Масло, Соевый Соус, Китайская Капуста, Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Индилайт Филе Индейки на Пару. Cena: Каждый День Чернослив Сушеный, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное, Лук, Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Sports Research Коллаген, Фрутоняня Молочный Коктейль Клубника-Земляника. más...
|
|
1721 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Correr - 11/kph - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|