Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2753 kcal
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Grasa: 53,85g | Prot: 187,27g | Carbh: 366,94g.
Desayuno: Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Ricotta di Pecora, Casa Bonelli Petto di Tacchino Arrosto , Mulino Bianco Cioccofrolle, Pomodori, Pane Italiano. Cena: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Consilia Riso Basmati, Simply Market Grana Padano, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Pane Italiano, Pane Italiano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca, Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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