Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 40,57g | Prot: 111,54g | Carbh: 124,97g.
Desayuno: Zeytin, Domatesler, Rügener Bade Junge der Leichte, Haşlanmış Yumurta, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot. Almuerzo: Badem, Activia Natur. Cena: Weihenstephan Joghurt 1,5%, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Costa Wildlachs Filets, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). Pasa Bocas / Otros: Muz, REWE Frische Fettarme Milch. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zeyneparikan
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