|
+1,1 кг.
Ох уж эта водичка 💦 но ничего... главное питание считаю и не нарушаю.
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 58,25g | Prot: 68,32g | Carbh: 173,59g.
Desayuno: Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Лента Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан. Almuerzo: Global Village Шампиньоны, Barilla Fusilli N.98, Свитлогорье Сливки 20%. Cena: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Сыробогатов Сыр Гауда, Лента Хлебцы Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Snickers Арахисовый Бунт, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Савушкин Хуторок Творог 9%. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Romash.Tailor
|