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647 kcal
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Grasa: 15,44g | Prot: 29,54g | Carbh: 97,32g.
Desayuno: La Perla Pan Multi Semillado, Arlistán Café Instantáneo Suave, BC Mermelada Frutilla, Zumo de Limón, Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light. Almuerzo: SanCor Queso Pategras, Cagnoli Jamon Cocido, Oroweat Flats Cereales. Pasa Bocas / Otros: Bon o Bon Huevo de Pascua. más...
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2410 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Peso Histórico de monica037
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