Diario de Febriyani Tri W, 30 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
108,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 28,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2021:
1836 kcal Grasa: 67,43g | Prot: 65,80g | Carbh: 261,42g.   Desayuno: Jagung Manis Kuning, Sayur Bening Bayam, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung, Tahu Kukus, Pepaya. Almuerzo: Kerupuk Putih, Ikan Kembung, Tahu Kukus, Tumis Buncis, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Tahu Kukus, Nasi Putih, Tempe Mendoan, Tumis Buncis. Pasa Bocas / Otros: Tempe Mendoan, Roma Sari Gandum, Pisang Goreng, Rengginang, Pisang Kepok Rebus, Pisang Goreng, Pisang Kepok Rebus. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

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