Diario de KarinaZimina, 29 mar. 21

Никак не получается пока соблюдать кето, в основном из за финансовых проблем😢 Но это не повод все пускать на самотек. Пока будет иг и дефицит калорий. Надеюсь, что этого достаточно чтобы перестать жиреть и может быть немного похудеть?

---

1806 kcal

Grasa: 110,88g | Prot: 72,60g | Carbh: 126,03g.   Desayuno: Альпен Гольд Молочный Шоколад Клубнично-Йогуртовая Начинка, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные, Продукты из Елани Сметана 20%. Cena: Растительное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Серый. Pasa Bocas / Otros: Печень Куриная в Сметане. más...