Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
935 kcal
|
Grasa: 41,86g | Prot: 42,46g | Carbh: 95,92g.
Desayuno: Клинский Хлебокомбинат Сдоба Десертная с Корицей, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Кефире, Чай. Almuerzo: SPAR Салат с Курицей и Фасолью, Гречка Отварная. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Хайнц Кетчуп Томатный, Котлета Свиная. más...
|
|
1582 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|