|
また増えてるなー
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2347 kcal
|
Grasa: 56,55g | Prot: 158,53g | Carbh: 234,31g.
Desayuno: バナナ, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Almuerzo: ライフ 若どりささみの梅しそ竜田揚げ, アマノフーズ 豚汁, ご飯. Cena: ダノン ダノンヨーグルト プレーン・加糖, セブンイレブン ゴーヤチャンプル, ご飯, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Pasa Bocas / Otros: イオン株式会社 ミックスナッツ, セブンイレブン サラダチキン 炭火焼, ウイスキー, サッポロビール 黒ラベル. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihashi25
|