Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2014
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 30,88g | Prot: 30,40g | Carbh: 108,66g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee. Cena: Samuel Adams Brown Ale Beer, Yuengling Light Lager, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). más...
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2552 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nancyh1953
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