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973 kcal
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Grasa: 41,73g | Prot: 49,71g | Carbh: 108,31g.
Desayuno: İçim Süzme Peynir, Kıymalı Yumurta. Almuerzo: Çiğ Köfte. Cena: Karışık Yeşil Salata, Yahni. más...
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2801 kcal
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Ejercicio:
RPM - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de NihalYıl
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