Diario de isis thanato, 28 mar. 21

Aujourd hui tata a fait ses propres petits biscuits cereales. Base: banane mure ecrasée. Four 180°c. Variante coco: 70g de coco rapée, melanger, au four~ 15min. Variante muesli: avoine et fruits à coque/raisins secs environ 100g, melanger, au four ~10min.

---

588 kcal

Grasa: 32,99g | Prot: 31,50g | Carbh: 42,72g.   Desayuno: U Miel de Fleurs, Twinings Thé Vert Citron, Fruit de la Passion. Almuerzo: Intermarché Gorgonzola Mascarpone, Carrefour Bresaola, Épinard, Tomates Rouges, Carrefour Mozzarella, Oeuf Brouillé, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. más...