Diario de LidyaSafitri, 28 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2021:
1015 kcal Grasa: 36,62g | Prot: 62,11g | Carbh: 115,41g.   Desayuno: Susu Kedelai. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Bakso Daging Sapi, Buncis, Daun Bawang, Kubis, Wortel, Kentang Rebus. Cena: Sambal Goreng, Daun Bawang, Bakso Daging Sapi, Buncis, Ikan Tongkol Goreng, Wortel, Kubis, Kentang Rebus. Pasa Bocas / Otros: Regal Marie, Roma Malkist Crackers (3), Marshmallow. más...
1467 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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