Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1965 kcal
|
Grasa: 68,40g | Prot: 61,65g | Carbh: 293,98g.
Desayuno: Уксус (Яблочный), Kamis Имбирь Молотый, Kotanyi Апельсиновая Цедра Измельченная, Тыквенные Семечки, Просто Какао-Порошок, Kamis Имбирь Молотый, Окей Шпинат Порционный Замороженный, Красная Цена Вишня без Косточки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Геркулес Монастырский, Овсяные Отруби, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Морковь, Варенье, Курага. Almuerzo: Уксус (Яблочный), Просто Фасоль Натуральная Красная, Табрис Пирог с Картофелем и Сыром, Китайская Капуста, Сельдерей, Овсяные Отруби, Сухие Семена Чиа, С.Пудовъ Томаты Сушеные Резаные, Bravolli Бурый и Дикий Рис Смесь. Cena: Уксус (Яблочный), Просто Фасоль Натуральная Красная, Китайская Капуста, У Палыча Торт с Черносливом Оригинальный, С.Пудовъ Томаты Сушеные Резаные, Bravolli Бурый и Дикий Рис Смесь . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lafita78
|