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Using new weight scale
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2418 kcal
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Grasa: 112,10g | Prot: 228,18g | Carbh: 137,75g.
Desayuno: breakfast potatos, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Splenda, Peanut Butter, Cottage Cheese, Egg, Green Tea. Almuerzo: Mixed Salad Greens, Olive Oil, Cherry Tomatoes, Hummus, Baked or Broiled Salmon. Cena: oyster sauce, squash, Spinach, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Cottage Cheese, Peanut Butter, Banana, Half & Half, Caffe Americano (Tall), Active MV, Creatine Micronized, Green SuperFood Drink Powder, 100% whey protein. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bloodyknife
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