tadi pagi beli habis olahraga...mayan porsi nguli..itupun nasi uda di kurangin wkwkwk.
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1252 kcal
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Grasa: 45,88g | Prot: 66,61g | Carbh: 151,97g.
Desayuno: Lemon, Chia Seed. Almuerzo: Sambal Goreng, Babat Sapi, Tempe Orek, Perkedel Kentang, Tahu Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bamboe Sambal Goreng Ati, Hati Ayam, Nasi Putih. Cena: Ansell Brown Sugar, DiabetaMil Sweetener, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Roma Marie Gold, Diamond Low Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Fitbar Fitbar Nuts Delight. más...
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1536 kcal
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Ejercicio:
jalan - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sisvanes
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