Refeed
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 40,98g | Prot: 135,77g | Carbh: 160,75g.
Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Pams Pita Garlic, Soy Sauce, Snapper (Fish) (Mixed Species) . Cena: Edam Cheese, Budget , Peckish Rice Cracker Thins - Sweet Chilli. Pasa Bocas / Otros: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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