Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 89,89g | Prot: 80,97g | Carbh: 144,65g.
Desayuno: Semente de Chia, Pachá Massa para Tapioca, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almuerzo: Carne de Porco, Renata Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Amarelo, Cenouras, Repolho, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Pachá Massa para Tapioca, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Café com Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate Laka Oreo. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marysoares30
|