Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2002 kcal
|
Grasa: 78,84g | Prot: 135,80g | Carbh: 153,88g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Almuerzo: Паэлья с Морепродуктами, Салат из Пекинской Капусты. Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, Оболонь Джин Тоник, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Гороховая Каша. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ageyeva2009
|