Diario de ChE99, 16 mar. 14

Total: 158.0
Fat: 36.8%
Water: 40.2%
Muscle: 31.2%
74,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2014:
834 kcal Grasa: 21,98g | Prot: 32,30g | Carbh: 70,93g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Imitation Crabmeat, Portabella Mushrooms, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Totino's Chicken Parmesan Rolls, Red Onions, Crab Rangoon. Pasa Bocas / Otros: Yellow Tail Merlot, Yellow Tail Merlot. más...
2176 kcal Ejercicio: Sentado - 6 horas y 30 minutos, Compras - 2 horas, Durmiendo - 12 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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