|
ОГ-90, ОТ-74, ОЖ-90, ОБ-98
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 51,11g | Prot: 54,89g | Carbh: 161,79g.
Desayuno: Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Delight Финики Королевские , Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Грейпфрут , Шампиньоны в Сметане, Лэнд Кабачки в Сметане, 4 Сезона Баклажаны Запеченные. Cena: Метатр Блины Домашние, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски. Pasa Bocas / Otros: Золотой Изюм (без Косточек), Банан. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|