Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2271 kcal
|
Grasa: 131,00g | Prot: 181,59g | Carbh: 71,51g.
Desayuno: Хлеб Цельнозерновой, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Сыр Российский 50%, Зеленые Оливки, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Кофе с Молоком. Almuerzo: Шашлык из Свинины, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). Cena: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Heineken Пиво Безалкогольное. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalasever
|