Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 63,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 49,60g | Prot: 48,34g | Carbh: 150,65g.
Desayuno: Galbusera Cereali g Granola e Frolla, Cappuccino. Almuerzo: Selezione Più Salmone Scozzese Affumicato, Zucchine Cotte, Fior di Natura Mix al Vapore Cereali e Lenticchie . Cena: Crackers Integrali, Cavolo Cotto (da Fresco), Tortellini di Carne. Pasa Bocas / Otros: Mela, Pasta Sfoglia. más...
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1680 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucreziazaldini
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