Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
|
116 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 46 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 78,82g | Prot: 80,85g | Carbh: 144,40g.
Desayuno: Ja! Gouda Jung, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, REWE Bio Sonnenblumenkerne, Ja! Naturjoghurt, Banane, Haferflocken. Almuerzo: Milbona Drei Zwiebel Quark, REWE Gemüsepfanne Winter, Pellkartoffeln. Cena: Ja! Delikatess Putenbrust, Ja! Gouda Jung, Gut & Günstig Salatdressing American, Florette Salat Sweet & Crispy. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|