Diario de Piotr.K., 26 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2021:
2040 kcal Grasa: 76,01g | Prot: 82,88g | Carbh: 253,20g.   Desayuno: Kotlet Mielony Smażony, z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Sottile Gusto Mozzarella Light, z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Kuchnia Staropolska Pasztet z Gęsiną, Biedronka Masło Ekstra, JBB Indyk Lux. Cena: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Piątnica Śmietana 18%, SPC Chleb Żytni z Siemieniem, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą). Pasa Bocas / Otros: Biedronka Drożdżówka z Makiem i Lukrem, Biedronka Pączek z Powidłami Śliwkowymi, Kawa, Jabłko. más...
2169 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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