Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
926 kcal
|
Grasa: 13,63g | Prot: 26,53g | Carbh: 181,23g.
Desayuno: Frisian Flag Susu Low Fat, Selada, Kraft Cheddar Cheese, So Nice Sosis Ayam, Roti Putih, Flimty Flimty. Almuerzo: Kopi, Pisang, Selada, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Merah, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan). Cena: Flimty Flimty, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Terung, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Yakult Yakult, Apel Fuji. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de myranorhayati
|