Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 73,61g | Prot: 111,74g | Carbh: 166,57g.
Desayuno: Sunsweet Prugne Denocciolate , Caffè Espresso, Muller Mix il Sorprendente, Banana, Mela. Almuerzo: Caffè Espresso, Mele (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Carote Cotte, Cavolfiore Cotto (da Fresco). Cena: Nutella Biscuits, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Finocchio Crudo, Pomodoro Cuore di Bue, Foglia Verde Insalata Mista, Salsa di Soia, Riunione Polpa di Riccio di Mare al Naturale, Salmone Selvatico Dell'atlantico, Tonno Fresco. Pasa Bocas / Otros: Valfrutta Succo Albicocca . más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Conduciendo - 4 horas, Google Fit - 19 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisa_delmi
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