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25 mar. 21
Diario de sdelestal, 25 mar. 21
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Buenos dias familia.
Hoy toca un cafe con mucha leche y algo de miel/lomo/tortitas de arroz/quesitos.
Sigo con un resfriado bastante fuerte y la monstruacion... hoy apenas dormi 2 horas y evidentemente estoy bastante cansada y dolorida.
Ver Calendario de Dieta
, 25 marzo 2021:
1339 kcal
Grasa: 57,57g | Prot: 81,00g | Carbh: 124,05g.
Desayuno:
Lidl Tortitas de Arroz, La Vaca que ríe Quesitos Light, Café, Edulcorantes (Sacarina), Serrano Jamón Serrano.
Almuerzo:
La Vaca que ríe Quesitos Light, Lidl Manzana Pink Lady, Calabaza, Pimienta Negra, My Best Veggie Escalope Panado Vegetariano.
Cena:
Hacendado Gelatina Fresa 0%, Kiwi, Huevo, Eroski Atún en Aceite de Oliva, Galbusera Crackers Integrales.
Pasa Bocas / Otros:
Queso Manchego, LU Tuc Crackylu.
más...
1894 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Qué te mejores!. Mucho ánimo, tu cuerpo va a necesitar descansar.
25 mar. 21 por el miembro:
MGMQ
Vamos sde!
25 mar. 21 por el miembro:
siempre aprendiendo
venga que ya es jueves....un empujón más!!
25 mar. 21 por el miembro:
Cristinagg82
Venga que mañana es viernes!!! Mi nuera es fan incondicional del outlet de el corte inglés 😂😂,
25 mar. 21 por el miembro:
kutxurru
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