Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 44,74g | Prot: 53,47g | Carbh: 193,73g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Cereali di Frumento (Dolcificati). Almuerzo: Fagiolini (Sgocciolati, in Scatola), Sugo di Pomodoro, Penne. Cena: Rio Mare Filetti di Sgombro con Olive Verdi e Nere, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (1), Verdura Cotta. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Dolce Gusto Caffè Ginseng, Muller Yogurt con Frutta Frullata, Banana. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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