Falsche Richtung 😭
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 50,29g | Prot: 97,63g | Carbh: 164,22g.
Desayuno: Lidl Eiweißbrot, Aldi Bio Bio Sultaninen, Äpfel, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, DM Bio Basis Frühstücksbrei, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. Almuerzo: Olivenöl, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kopfsalat, Hähnchenbrustfilet. Cena: Milbona Der Leichte Gratin-Käse, Aldi Flatbread Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Möhren, Frankonia No Sugar Added, Clementinen, Alnatura Sojakerne Geröstet & Gesalzen, Milbona High Protein Pudding Schoko, Choco Bistro Schoko Butterkeks. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kelid85
|