Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 63,33g | Prot: 131,52g | Carbh: 175,25g.
Desayuno: Сахар, Брынза, Жареное Яйцо, Гречка Вареная, Помидоры. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная, Помидоры. Cena: Гречка Вареная, Хек Запеченный, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Красное Яблоко, Творог 5%, Чернослив. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaremenko.o
|