Diario de jedesa, 24 mar. 21

Avena de frutos rojos 🫐🍓con yogurt griego
Me hubiera gustado agregarle crema de cacahuate pero ya se me terminó 😢

30.43g carbohidrato
14.14g proteína
2.09g grasa
194 cal🌙

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1249 kcal

Grasa: 55,64g | Prot: 67,98g | Carbh: 129,34g.   Desayuno: Silk Leche de Almendras, Nescafé Clásico, D'Gari Maple sin Azúcar, Pure Nature Mora Azul , Fresas, Yoplait SKYR Griego, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Huevo, Banana oatmeal waffles. Almuerzo: Salsa, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Milanesa Empanizada. Cena: Fresas, Moras, Canela, Yoplait SKYR Griego, Granvita Avena Oats. Pasa Bocas / Otros: Morama Crema de Avellana con Cacao , Manzana Roja. más...