Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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770 kcal
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Grasa: 41,13g | Prot: 17,93g | Carbh: 87,59g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Almuerzo: Yeşil Elma. Cena: Nohut Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Portakallı Kek, Ceviz, Gün Kurusu. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de iremada
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