Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 51,84g | Prot: 111,72g | Carbh: 105,27g.
Desayuno: Funnut Арахисовая Паста с Мёдом, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Геркулес Хлеб Зерновой, Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Соевый Соус, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Vитамин Карибская Смесь, Сухие Цельные Семена Кунжута, Каждый День Цветочный Мед, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Михайловский Бройлер Куриная Грудка, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|