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Almoço!
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1374 kcal
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Grasa: 58,57g | Prot: 105,03g | Carbh: 106,68g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito, Bimbo Rap10 Fit. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Quiabo, Carne de Vaca Moída, Clara de Ovo, Clara de Ovo Cozida, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Cena: Clara de Ovo, Ovo Frito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída. Pasa Bocas / Otros: Max Titanium Max Shake. más...
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