Diario de mikolajrozycki, 24 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2021:
1839 kcal Grasa: 26,21g | Prot: 151,98g | Carbh: 238,80g.   Desayuno: Rukola, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Dulano Filet z Piersi Indyka, KFD Sos Premium o Smaku Barbacue, Cebule, CEKO Ser Żółty Piórko, Oskroba Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Papryka Czerwona, Casa De Mexico Jalapeno Pepper, Asia Flavours Słodki Sos Chili. Almuerzo: Salato Sałatka Jarzynowa z Jajkiem, Muller Riso Orzech Laskowy, SFD WPI Isowhey Instant. Cena: Supreme Ryż Basmati, Asia Flavours Mieszanka Chińska, Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Mikado Przyprawa do Mięs, Pierś z Indyka, Oliwa z Oliwek. más...
2762 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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