Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
797 kcal
|
Grasa: 53,16g | Prot: 34,00g | Carbh: 51,11g.
Desayuno: Kırmızı Domates, Ceviz, Tulum Peyniri, Maydanoz, Genç Yeşil Soğan, Haşlanmış Yumurta. Cena: Pırasa Yemeği, Pazı Kavurması, Ev Yapımı Yoğurt, Tarhana Çorbası. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nilcann
|